作家賈平凹如是說:“獨(dú)處是一個(gè)人的清歡，不用周旋別人的情緒,也不必判斷他人的心事，自己陪著自己,回歸一個(gè)真實(shí)的自己?！币粋€(gè)人吃飯,一個(gè)人逛街,一個(gè)人看電影……一個(gè)人的生活也可以很舒服，沒有嘈雜的聲音,去做我們想做的事情。我們與喧囂無爭(zhēng)，只管追求一個(gè)安靜舒適的環(huán)境。

　　我喜歡自己獨(dú)處的時(shí)間，可以安安靜靜的看自己想看的電視劇,沒有任何的聲音打擾我們，專心致志的做一件事情，很享受那個(gè)過程，那是我覺得最幸福的時(shí)刻。因?yàn)樯钐嗟膲毫拓?fù)面的情緒了，我們很容易受外界因素的影響，使我們的心靈世界變得雜亂無章，做某些事情的時(shí)候缺少了好奇心和剛開始的新鮮感,長(zhǎng)久以往下去我怕自己會(huì)患上憂郁癥。

　　所以我每天都會(huì)空出一點(diǎn)時(shí)間給自己放松,什么也不想，把電子設(shè)備都關(guān)閉,在家里感受著這一刻的寂靜,好像時(shí)間都慢下來了，只剩下了自己在一個(gè)空間里帶著。

　　獨(dú)處不是孤單,不是寂寞，更不是空虛。獨(dú)處是我們難得放松的時(shí)刻，是我們釋放心里壓力的一種方法。在這個(gè)生活節(jié)奏速度很快的時(shí)代，人們都處在一種忙碌、充實(shí)的階段，缺少了給自己一個(gè)空間。靜下來與自己相處，我們也會(huì)看到自己身上存在的一些問題，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)改正。

　　我享受獨(dú)處的時(shí)光，那種自由、輕松、快樂的時(shí)刻，就是我所追求和向往的美好生活。它帶給了我很多的幫助和快樂。